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腰肌勞損平時要注意什么

男 | 28歲 2017-08-31 10:48:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰肌勞損平時要注意什么？我不記得問醫(yī)院的醫(yī)生了，我想問一下平時都要注意什么呢，還有可以吃蛤蚧黨參膏會對腰肌勞損有幫助嗎醫(yī)生？

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2023-04-10 17:40:30 我要投訴

      病情分析：
      對于腰肌勞損，平時主要注意，多做功能鍛煉，腰背部，不要受涼，最好平時能夠戴一個腰圍，盡量的少彎腰。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的這個藥對腰肌勞損是有一定的作用的，可以服用，藥物并不是主要的，主要的還是平時做功能鍛煉，以及上面我說的注意，盡量的少彎腰，腰背部盡量的不要受涼，注意保暖，這些才是最重要的，鍛煉的話可以使用五點(diǎn)式或者小飛燕，
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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