腰肌勞損要注意什么飲食

男 | 30歲 2019-04-09 19:11:02 2人回復(fù) 來自三明市

健康咨詢描述：腰肌勞損要注意什么飲食，吃什么會好更快，要怎么治療，

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2019-04-09 19:11:16

建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要活動更不要劇烈運動

王自萌黑龍江省森工總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,中風,腰椎間盤突出幫助網(wǎng)友：15324

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2019-04-09 19:14:32 我要投訴

你好，這種情況相對來講腰肌勞損飲食上的注意主要就是少吃一些生冷的，那么一般這種情況最好是通過物理治療，例如說做一做針灸理療按摩相對來講都是很好的選擇，而且效果治療是比較明確的。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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