老師我這幾天經(jīng)常在被窩里趴著躺著側(cè)著玩手機一玩就玩

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮你是由于頸椎病導致的這種情況
      指導意見：
      建議您可以進行按摩，推拿，頸椎牽引等治療，注意休息，避免勞累熬夜，避免看電視手機等太長時間，祝您早日康復

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮還是頸部的肌肉拉傷引起來的。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助

      病情分析：
      你好，你這是由于長時間保持一種姿勢，導致著涼了，你不用太擔心，自己過幾天就會好的
      指導意見：
      如果想盡快的好起來的話，你可以去醫(yī)院找個中醫(yī)，讓醫(yī)生給你拔拔罐子，就可以好了，以后這個情況一定要注意。祝你好運。
      以上是對“老師我這幾天經(jīng)常在被窩里趴著躺著側(cè)著玩手機一玩就玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！