晚上睡不著覺，腦殼一正亂想

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用朱砂安神丸
      預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿發(fā)脾氣；避免勞累，宜多休息。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好確實(shí)比較難受，失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等
      指導(dǎo)意見：
      建議您，可以做，注意自己情緒調(diào)理，可以做口服，刺五加和谷維素和健腦補(bǔ)腎丸做對(duì)癥治療！再就是可以做臨睡前口服，佳樂定做對(duì)癥緩解！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是心神不寧導(dǎo)致身體不適，同時(shí)避免勞累過度導(dǎo)致睡眠不佳，需要每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，勞逸結(jié)合，并吃些堅(jiān)果類的食物例如黑芝麻、核桃仁、瓜子仁，必要的時(shí)候做CT檢查。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著覺，腦殼一正亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！