健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,請(qǐng)問下我小腿肥要怎么瘦下去呢???
你好,根據(jù)你說的這種情況來看的話,如果是小腿比較粗壯的話,很有可能是平時(shí)活動(dòng)量比較多,導(dǎo)致出現(xiàn)小腿的肌肉比較發(fā)達(dá),導(dǎo)致出現(xiàn)的這個(gè)想完全的瘦下來的話,單純的素質(zhì)一個(gè)部位是比較困難的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,一般這種情況屬于個(gè)人體質(zhì)問題,是可以通過一些針對(duì)性的鍛煉,減去局部脂肪
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該注意飲食,不要吃油膩食物,可以做針灸埋線或者是,慢跑,游泳等有氧運(yùn)動(dòng),祝您健康
病情分析:
您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來的這些癥狀,和飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,別吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,少吃面食,注意多跑步,一天跑步兩次,一次二十分
以上是對(duì)“醫(yī)生,請(qǐng)問下我小腿肥要怎么瘦下去呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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