健康咨詢描述: 我14歲120斤胖嗎?可正??梢獪p肥如果需要減肥應(yīng)該怎么才能減肥
病情分析:
您好,要控制體重的話,首先要控制飲食,做好運動,但是是突然胖起來的,
指導(dǎo)意見:
要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題,或者最近服用過什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運動,簡易瑜伽,多多做做家務(wù),消耗熱量。
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