12歲的女孩，84斤

女 | 12歲 2017-08-25 10:59:56 1人回復(fù) 來(lái)自漢中市

健康咨詢描述： 12歲的女孩，84斤，請(qǐng)問(wèn)專家怎樣能減肥。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周小鳳首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：以兒內(nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專業(yè)特長(zhǎng)

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-27 10:18:57 我要投訴

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你家女兒12歲，體重84斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生長(zhǎng)發(fā)育期內(nèi)的孩子，標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法是：身高減一百，你計(jì)算一下，看看是否超重。如果超重，你可以適當(dāng)?shù)南拗坪⒆由俪孕┝闶?，油炸及油膩的食物，面食類也盡量少吃點(diǎn)，多吃些新鮮蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：奶類，瘦肉，魚(yú)蝦等每天在增加運(yùn)動(dòng)鍛煉量，慢慢孩子的體重就會(huì)有所降低或者不在增長(zhǎng)。希望我的回答能夠幫助到你，祝你家寶貝健康快樂(lè)成長(zhǎng)！