健康咨詢描述: 我女兒今年高三,好長時間便秘,一個月前給吃神仙葉涼粉有點效果,現在上學了有便秘,去醫(yī)院該看什么科,或有什么好辦法?
病情分析:
便秘雖不是什么大病,但卻十分痛苦,在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素,
指導意見:
每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細要適當吃些粗糧治療上可以用一些導瀉的藥物,比如;麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑,果導片等。
病情分析:
你好。!根據你的描述,你女兒讀高三學習緊張,端坐的時間比較長,喝水的量少。帶你女去看普外科醫(yī)生。
指導意見:
你好!醫(yī)生看后沒有什么特殊情況建議你女兒,課間時間多出來走動走動,多喝水和蔬菜水果,少吃些辛辣油炸的食物。
病情分析:
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便
指導意見:
。
進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便。
以上是對“我女兒今年高三,好長時間便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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