有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 21歲，體重74斤身高155吃什么都不胖

21歲，體重74斤身高155吃什么都不胖

女 | 21歲 2017-08-19 23:21:02 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 21歲，體重74斤身高155吃什么都不胖。有時候還頭暈，渾身沒勁。尤其是蹲著起身，或者平躺起身。想讓自己胖點。。怎么辦。

醫(yī)生回復區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-02-13 11:55:57 我要投訴

      你的這種頭暈考慮還是和你體質弱，有體位性低血壓有關系，尤其是夏天，這種情況比較嚴重，建議起來的時候要慢起，飲食，一每餐在150克左右，多吃蔬菜及含有蛋白質豐富的食物，每天要喝牛奶和豆?jié){，適當的鍛煉，積極的補鈣，多曬太陽，體質應該慢慢會好的，如果還不胖，建議到醫(yī)院檢查一下。

快速問醫(yī)生下載
頭暈惡心是不是腦炎 大人發(fā)燒38度頭暈無力 用力咳嗽后頭暈 為什么胃病引起頭暈
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

復方阿膠漿

復方阿膠漿

補氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食欲...[說明書]

黃連上清片

黃連上清片

本品用于散風清熱，瀉火止痛。本品用于風熱上攻﹑肺...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由