健康咨詢描述: 身高155體重67公斤,應(yīng)該怎么減肥吃減肥藥還是節(jié)食還是?本人不愛運動1
病情分析:
您好,減肥主要是通過運動和適當?shù)目刂骑嬍?,最重要的就是要堅持?br /> 指導(dǎo)意見:
平時以鍛煉為主,要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣,盡量少吃零食,可以多吃些蔬菜、水果。油炸和油膩的食品盡量不要吃
病情分析:
這個減肥是一個常規(guī)問題,也比較集中,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥的
指導(dǎo)意見:
無非兩個原則,一個控制嘴巴,一個邁開腿的,加強鍛煉,平時油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅持
病情分析:
你好,不愛運動是肥胖的大敵的,任何的減肥都需要配合運動的。
指導(dǎo)意見:
你好,減肥藥對身體健康影響很大的,不宜服用的,主要通過飲食的控制和加強體育鍛煉來實現(xiàn)減肥的。
以上是對“身高155體重67公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這可能屬于肥胖的癥狀,如果不喜歡運動,還是可能會肥胖的,
指導(dǎo)意見:
所以我建議你看醫(yī)生指導(dǎo),基本還是可以繼續(xù)克制飲食,檢查鍛煉,不愛運動是不行的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線