晚上十一點后睡覺不穩(wěn)定

      病情分析：
      睡眠不好會影響白天工作，疲勞沒精神，報告單上反映的問題不大，肝臟功能還好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少抽煙喝酒，少吃辛辣刺激的食品。平時少熬夜少玩手機(jī)。不要想問題太多，早點休息為上策。適當(dāng)調(diào)理肝脾功能，若失眠多夢可吃點歸脾丸等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，孩子的心肌酶高，是需要營養(yǎng)心肌的。
      指導(dǎo)意見：
      針對孩子的情況，睡眠不好，首先需要考慮缺鈣引起的，建議去抽血化驗微量元素看看。
      

      病情分析：
      在排除器質(zhì)性疾病和精神科疾病后，深入了解病人的心理狀況，看其是否在工作、學(xué)習(xí)或家庭生活中存在持久的精神緊張因素。有時，心理因素因涉及患者隱私而不易發(fā)現(xiàn)，為此，需以心理學(xué)的方法有針對性地進(jìn)行心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,入睡困難口服地西泮片或佐匹克隆。
      
      以上是對“晚上十一點后睡覺不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！