假如很想很想已經(jīng)決定要去做一件事

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，體檢好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，想去做一件事，但沒有做成，會給人造成挫敗感，進(jìn)而會影響到人的自信，以及產(chǎn)生負(fù)面的情緒體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見：
      積極面對，目前來看，在處事方面缺乏一種韌性，也就是抗摔打能力，樂觀一些，注意傾訴，也可以做做運(yùn)動，釋放下自己的負(fù)面情緒，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況跟你心理焦慮煩躁有關(guān)系，是個人性格決定的
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      
      以上是對“假如很想很想已經(jīng)決定要去做一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是控制情緒的能力比較弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以每天記錄自己的情緒變化，開心啊悲傷啊之類的，一段時間后你就可以感知自己的情緒，大概就知道接下來會有什么樣的情緒，那就能夠去控制它
      

      病情分析：
      因?yàn)槟愫芟胱鲞@件事情，臨時因?yàn)槭裁锤淖兞酥饕?，你想做的事情沒有做成，內(nèi)心的愿望沒有得到滿足，感覺很壓抑，會通過發(fā)脾氣砸東西的方式宣泄出來。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，發(fā)脾氣前先深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示：我不生氣，我一定能控制好自己的情緒，這件事情沒做成只是暫時的，我一定能完成我想要做的事情，我對自己充滿信心，我一定能做得更好！努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。
      

      病情分析：
      您好，您的自主決斷能力欠缺，卻又對自己感到不滿意，會引起情緒的易怒暴躁。
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果您想發(fā)泄脾氣的時候要通過合理的方式，不要自殘傷害自己，學(xué)會讓自己思考，遇到事情先思考一下。