挺肚子或者下腰脊柱有拉伸的話就酸疼做俯臥撐的時候抬

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現(xiàn)為在脊柱有活動的時候出現(xiàn)腰部疼痛感，個人分析需要考慮為腰部肌肉和軟組織勞損的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      個人意見：腰部肌肉或軟組織損傷的可能性比較大。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，做相關(guān)常規(guī)檢查，必要時可以做物理治療
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于脊柱變直或由于軟組織勞損的情況引起的。
      指導(dǎo)意見：
      往往是可以選擇按摩，外用膏藥進行治療，以及理療的治療改善。并建議保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，避免久坐久站。另外也可能是因為強直性脊柱炎?br />      

      病情分析：
      你好引起腰酸痛的原因很多的，如腰肌勞損，腰間盤突出，腎虛等，
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院拍片或找中醫(yī)檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免受風(fēng)寒著涼，避免勞累情緒激動
      
      以上是對“挺肚子或者下腰脊柱有拉伸的話就酸疼做俯臥撐的時候抬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮還是腰椎上的韌帶拉傷引起來的
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意按摩局部的，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有受涼或用力不當(dāng)坐姿不對引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意保暖，睡硬板床，不要長時間坐著開車或玩電腦，補充鈣質(zhì)，熱敷按摩理療針灸緩解癥狀