我身高158體重96斤算胖嘛 我想減肥可以給我推薦

      病情分析：
      你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是106斤，其實現(xiàn)在是不胖的，可以不減肥
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來分析，16歲的女孩正處于青春期。
      指導(dǎo)意見：
      青春期是人生第二次生長發(fā)育高峰期，建議不要減肥，再說你也不胖，合理飲食，注意葷素搭配均衡，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，合理安排作息時間。
      

      病情分析：
      你好，看你所描述的過程，身高158體重96斤不算胖，不需要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      這時候是長身體的時候，你這身高體重是不用減肥的，你要保持營養(yǎng)均衡，有利于長身體。
      
      以上是對“我身高158體重96斤算胖嘛 我想減肥可以給我推薦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，你并不算肥胖，就算要減肥，你最好是科學(xué)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好是平時多運動運動，生活規(guī)律，清淡飲食，運動減肥還是健康科學(xué)的。