身體黑黑的，想變白，請(qǐng)問(wèn)有什么方法嗎

      病情分析：
      你好,美白注意平時(shí)的防曬工作,保持臉部的清洗,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C,因?yàn)榫S生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的膚色都有各自的特點(diǎn)，這也與遺傳有一定的關(guān)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您外出時(shí)用遮陽(yáng)傘，平時(shí)可以用美白霜，必要時(shí)可以到醫(yī)院皮膚美容科，希望我的解答可以幫助你！