我想變白請問有什么辦法嗎

      病情分析：
      據(jù)你所述的情況，被太陽光紫外線照射到發(fā)黑，有可能太陽光照射有關(guān)系。
      指導意見：
      白天外用日曬防治膏，晚上外用白玉軟膏，口服維生素c維生素e，多吃水果蔬菜，避免刺激飲食，避免陽光照射
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，每個人的審美觀不同，黑色皮膚給人的感覺健康
      指導意見：
      建議平時出門前半小時記得涂抹防曬霜，記得戴遮陽帽和打傘，晚上睡前可用黃瓜片敷于面部，有很好的美白作用，平時多吃蔬菜水果，避免熬夜。