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曬黑的，想變白，有什么好的辦法嗎

女 | 14歲 2017-08-16 12:57:11 2人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述：曬黑的，想變白，有什么好的辦法嗎？簡單一點(diǎn)，效果明顯

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2017-08-16 13:00:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況如果是曬黑最好的辦法還是避免長時(shí)間日曬。
      指導(dǎo)意見：
      盡量避免長時(shí)間在陽光下直曬。適量多喝水，多吃含維生素C豐富的蔬菜水果。清潔皮膚后注意補(bǔ)水。

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2017-08-16 13:12:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，面部曬黑，想變白，可以使用護(hù)膚品，并注意防曬。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以用珍珠粉倒入酸奶中均勻攪拌，珍珠粉加入的量在能夠涂抹于面部而不滑落為標(biāo)準(zhǔn)。涂抹于面部，并輕輕按摩。30分鐘之后洗去。希望能夠幫助您！