健康咨詢描述: 我就是想問一下我還可以長高嗎,今年十五歲九月份高一,現(xiàn)在身高165cm,我應(yīng)為小時候喝飲料很多,比別人發(fā)育要早很多,六年級的時候小jj就長了好多好多,也經(jīng)常給別人笑話,直到現(xiàn)在感覺自己渾身上下都長齊了體毛,我現(xiàn)在臉上都有就是耳朵兩邊和下巴還有脖子都有,我現(xiàn)在有剃胡須的習(xí)慣,請問我還可以長嗎,我好想有一年還是半年沒長了,如果早上吃完早餐喝一瓶純牛奶加上晚上睡覺前喝一瓶純牛奶還可以繼續(xù)長高嗎,我晚上會去球場打球,但有時候有事就沒打,請問我還可以長嗎
病情分析:
你好,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,
指導(dǎo)意見:
如果鈣質(zhì)不夠會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉多運(yùn)動多做做腿腳運(yùn)動多蹦蹦跳跳因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,你十五歲呀。身高一米六五,不知道會不會再長。
指導(dǎo)意見:
男人的身高一般情況下要長到25歲。所以說你還有十年的時間。只要生活習(xí)慣好,一定能夠長高。
病情分析:
你今年15歲,如果骨骺尚未閉合,經(jīng)過調(diào)理,可以繼續(xù)長高。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院進(jìn)行骨齡片,以及生長激素測定,如果激素水平低,可以行生長激素替代治療。
以上是對“我就是想問一下我還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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