健康咨詢描述: 我就是想問一下我還可以長(zhǎng)高嗎,今年十五歲九月份高一,現(xiàn)在身高165cm,我應(yīng)為小時(shí)候喝飲料很多,比別人發(fā)育要早很多,六年級(jí)的時(shí)候小jj就長(zhǎng)了好多好多,也經(jīng)常給別人笑話,直到現(xiàn)在感覺自己渾身上下都長(zhǎng)齊了體毛,我現(xiàn)在臉上都有就是耳朵兩邊和下巴還有脖子都有,我現(xiàn)在有剃胡須的習(xí)慣,請(qǐng)問我還可以長(zhǎng)嗎,我好想有一年還是半年沒長(zhǎng)了,如果早上吃完早餐喝一瓶純牛奶加上晚上睡覺前喝一瓶純牛奶還可以繼續(xù)長(zhǎng)高嗎,我晚上會(huì)去球場(chǎng)打球,但有時(shí)候有事就沒打,請(qǐng)問我還可以長(zhǎng)嗎
病情分析:
你好,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,
指導(dǎo)意見:
如果鈣質(zhì)不夠會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉多運(yùn)動(dòng)多做做腿腳運(yùn)動(dòng)多蹦蹦跳跳因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,你十五歲呀。身高一米六五,不知道會(huì)不會(huì)再長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見:
男人的身高一般情況下要長(zhǎng)到25歲。所以說你還有十年的時(shí)間。只要生活習(xí)慣好,一定能夠長(zhǎng)高。
病情分析:
你今年15歲,如果骨骺尚未閉合,經(jīng)過調(diào)理,可以繼續(xù)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院進(jìn)行骨齡片,以及生長(zhǎng)激素測(cè)定,如果激素水平低,可以行生長(zhǎng)激素替代治療。
以上是對(duì)“我就是想問一下我還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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