我想問我還可以在長高嗎

      人體一般在18歲以后就不再長高了。最好是去醫(yī)院拍片檢查一下骨垢線有沒有完全閉合。如果完全閉合了就不會再長高了。沒完全閉合的話，注意多做跑跳運(yùn)動，夜間休息充足飲食，營養(yǎng)豐富均衡，就有機(jī)會再長高
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述你目前18歲了，增長的空間不大了，因為十八歲骨骺線已經(jīng)閉合。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述你的這種情況建議平時多吃含鈣食物，不要熬夜，睡前喝牛奶，平時多做彈跳運(yùn)動和摸高動作有利于長個子的。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以是醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骺線沒有閉合，還能長高。平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦等加強(qiáng)營養(yǎng)，多運(yùn)動鍛煉身體，如跑步，跳繩，游泳等，還有保證充足的睡眠不熬夜。
      以上是對“我想問我還可以在長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！