我肚子脂肪特別厚怎么去脂肪呢

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，中年女性，肥胖，腹型肥胖，控制飲食的總量，不要吃高熱量飲食，不要吃油炸食品，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，持之以恒，賽樂(lè)賽是OTC藥物，效果個(gè)體差異不一，祝你美麗，
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，不建議您使用減肥藥，減肥茶，對(duì)身體傷害大，建議您控制飲食加運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)避免久坐，避免吃零食和飲料，多吃蔬菜水果，祝您健康
      

      你好，這種情況相對(duì)來(lái)講，貴州省脂肪比較厚的話，那么一般這種情況可以繼續(xù)處局部減肥塑形，那我們可以選擇通過(guò)局部做一做針灸治療，還有就是手法治療法冠。
      
      以上是對(duì)“我肚子脂肪特別厚怎么去脂肪呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，肚子脂肪特別厚，這是你缺乏鍛煉，吃的又多，體內(nèi)消耗的營(yíng)養(yǎng)太少的緣故
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，想要減肥最好是多參加體育鍛煉，跑一跑步，跳一跳繩，一日三餐只吃八分飽，不要吃零食，這樣慢慢就瘦了，吃減肥藥不太好啊
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果想減肥的話，建議平時(shí)注意控制飲食，不要吃脂肪或者熱量高的食物，適當(dāng)多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，盡量避免暴飲暴食，同時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)做一些快走，慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。