健康咨詢描述: 我162,13歲,父母很矮,一米五幾,哥哥卻有一米76,我能長多高啊,哥哥手細長,我粗短,很擔(dān)心長不高,求回答
病情分析:
身高的生長發(fā)育主要與個人的遺傳因素有關(guān),另外要注意營養(yǎng)搭配
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?,來提高身體的素質(zhì),注意均衡飲食營養(yǎng)的補充,避免超負荷的勞累。
病情分析:
你好一般先天因素很關(guān)鍵,后天因素也非常關(guān)鍵,尤其營養(yǎng)睡眠太重要了,而且你哥哥不就很好嗎。
指導(dǎo)意見:
要有自信不要自卑同時需要有一個好的心態(tài),不要背負心理負擔(dān),這樣才可以更好的幫助身體發(fā)育。
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