健康咨詢描述: 父母都不高,我也很矮,現(xiàn)在不知道還能不能長,但我真的想問問
你好,根據(jù)你描述的情況,女18歲,父母都不高,我也很矮,還能不能長高。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚,蝦,海產(chǎn)品,等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長得更高。
病情分析:
你好,你的年齡已經(jīng)成年,通常從年齡上來講再生長的可能性是比較小的,
指導(dǎo)意見:
但是年齡不是唯一因素,有身高緩慢的可能性,建議做下拍片檢查,只要骨骺線還沒有閉合就可以再生長。
病情分析:
你說的這個問題,身高確實和遺傳有直接的關(guān)系,現(xiàn)在年齡是多大了
指導(dǎo)意見:
一般女孩超過15歲就應(yīng)該不會在長啦,或者可以拍片看看骨骺線有沒有閉合,這樣是確定還能不能長高的最直接的辦法
以上是對“父母都不高,我也很矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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