有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病便秘 → 我比較胖接近140斤了

我比較胖接近140斤了

男 | 18歲 2017-08-08 14:46:48 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 我比較胖接近140斤了,想喝蜂蜜水,上次買了1kg的蜂蜜,十一二天就泡水喝完了,會不會胖呢

醫(yī)生回復區(qū)

羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友:66153
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-12 06:36:24 我要投訴

      你好從你描述的情況吃太多的甜食對身體健康是不利啊的,吃太多甜食是可以轉(zhuǎn)化成脂肪導致肥胖的,所以不建議你吃這么多甜食物,希望對你有幫助。
      

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護理 幫助網(wǎng)友:16113
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-12 07:37:45 我要投訴

      你好,蜂蜜的主要成分是維生素,礦物質(zhì),氨基酸,葡萄糖,果糖等等,蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,1公斤成熟蜂蜜的發(fā)熱量為3280大卡。長期大量服用會增重的。作為保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。
      

李廣美
李廣美 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病腎病,糖尿病,糖尿病前期,亞急性甲狀腺炎,甲 幫助網(wǎng)友:2083稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-08 15:08:45 我要投訴

      病情分析:
      蜂蜜含糖量很高,因此熱量也高,如果攝入高熱量的的同時沒有減少其他食物的量,或者增加運動,會長胖
      指導意見:
      蜂蜜可以通便,但不意味著可以減肥,當攝入總能量大于消耗總能量時,人就會長胖,所以,你應該適當減少其他食物
      以上是對“我比較胖接近140斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-08 15:18 ask79946178lp 追問

我有運動每天,每天2000cc水,所以之前1.kg蜂蜜很快就用完了,那我以后每天該服用多少克的蜂蜜比較合適呢,在長身高減體重中

2017-08-08 15:20醫(yī)生回答:

根據(jù)你現(xiàn)在蜂蜜的服用量,你可以看看自己體重的變化,沒有長胖的話說明這個量是可以的

鄭太平
鄭太平 丹寨百姓醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:2588稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-08 15:08:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,目前的情況,主要是關(guān)于體重身高的問題,
      指導意見:
      你好,蜂蜜有多種功效,具體功效視你服用的方法不一樣,而不同,不要過于擔心了
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-08 15:11:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果是純蜂蜜,一般是不會導致肥胖的。
      指導意見:
      你現(xiàn)在的年齡,處于生長發(fā)育期,應該是不要緊的,不用擔心變胖的。希望能給你幫助。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

降脂減肥片

降脂減肥片

滋補肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說明書]

鹽酸二甲雙胍腸溶片

鹽酸二甲雙胍腸溶片

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由