肚子贅肉多腰部粗大腿贅肉多一天喝多少水

      病情分析：
      你描述的問題要考慮屬于肥胖的癥狀，都是需要堅持鍛煉的，
      指導(dǎo)意見：
      你描述的問題要考慮看醫(yī)生指導(dǎo)多鍛煉，長期的堅持，都是很關(guān)鍵的啊，克制暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，這個天氣比較熱。尤其出汗多的情況下。要適當多喝水為好的。減肥-
      指導(dǎo)意見：
      -的話多喝水也是有幫助的。但是單純靠喝水顯然是不夠的。注意一天是2000-2500ML左右為好。出汗多可以適當再多補充一些。注意飲食結(jié)構(gòu)合理。控制好量。加上堅持鍛煉對減肥才有利。減肥運動注意防止中暑。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的一天大約喝8杯水就差不多。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多鍛煉身體，不要吃零食，少吃甜品和油炸的東西，應(yīng)該會有效果的。
      
      以上是對“肚子贅肉多腰部粗大腿贅肉多一天喝多少水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問題屬于過于肥胖所引起的一系列臨床表現(xiàn)吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是需要堅持體育鍛煉，盡量不要吃高脂肪飲食。特別是不要吃動物脂肪。