之前因節(jié)食減肥體重反復(fù)出現(xiàn)胖瘦反彈

      病情分析：
      節(jié)食減重之所以會(huì)出現(xiàn)反彈，其實(shí)是因?yàn)闆]有保持健康的飲食習(xí)慣的問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果想減肥，還是必須要控制飲食，并且還要有足夠的身體鍛煉，而且需要堅(jiān)持下去才可以。反復(fù)的體重變化，對(duì)身體健康沒有好處。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況下我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見：
      減肥是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)工作，不是今天減了明天就可以隨便吃了，最關(guān)鍵的就是少吃多運(yùn)動(dòng)，少油少鹽低脂肪飲食，多喝水多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)早晚各一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)月就會(huì)有明顯變化
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前情況，主要是由于減肥而導(dǎo)致的一系列不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息及飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般是可以保持健康的身體的，不要過于擔(dān)心了
      
      以上是對(duì)“之前因節(jié)食減肥體重反復(fù)出現(xiàn)胖瘦反彈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要想使體重完全恢復(fù)正常，目前要控制飲食量，經(jīng)常鍛煉，多吃蔬菜水果才能夠達(dá)到減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃蔬菜水果，經(jīng)常鍛煉，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉?，每天吃到八成飽就可以啦，只要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持就可以達(dá)到減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，你說的究竟是什么意思的啦，你就是需要把你要知道的事情講清楚的啦哦，對(duì)吧哦
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在就是不要再節(jié)食的啦，正常的情況的吃東西就是可以的啦，不要耽擱拖延，祝你健康啦
      

      病情分析：
      你好，減肥過程很長(zhǎng),需要有較大的毅力,堅(jiān)持下去才能取的好效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你以后堅(jiān)持合理飲食配合科學(xué)的體育鍛煉還要有良好的生活習(xí)慣并且持之以恒還能恢復(fù)理想的體重。