有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 今天上班我自己是不困的

今天上班我自己是不困的

男 | 17歲 2017-08-03 12:19:43 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 今天上班我自己是不困的,但是打瞌睡而且自己都不知道睡著了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳佳
李佳佳 東營市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒心肌炎,小兒哮喘,小兒感冒,小兒 幫助網(wǎng)友:5973稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-03 12:23:31

      病情分析:
      你好,目前的情況,可能由于太勞累,造成一時間睡著的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議多休息,充足的睡眠,飲食加強營養(yǎng),保持良好的精神狀態(tài),對于工作都是有好處的。

2017-08-03 12:30 ask798358339v 追問

就是我自己都不知道自己睡著了而且一點也不覺得困

2017-08-03 12:47醫(yī)生回答:

可能身體還是有一定的疲勞情況。

馬小明
馬小明 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,消化系統(tǒng)疾病,中耳炎,鼻炎,咽 幫助網(wǎng)友:8937稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-03 12:25:47 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況我看了一下一般考慮是你休息不好引起的,建議注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述情況我看了一下一般建議你注意休息別老累了觀察再看吧。
      

韓騰起
韓騰起 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 水腫蛋白尿高血壓綜合征,隱匿性腎小球腎炎,急進性腎 幫助網(wǎng)友:7776稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-03 12:26:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況經(jīng)常發(fā)生嗎?昨天晚上睡眠怎么樣,休息的怎么樣?
      指導(dǎo)意見:
      最近工作壓力大,不大老累嗎?這個月平時睡眠不好也有關(guān)系,在就是上班,沒有事情做也會引起困倦。
      以上是對“今天上班我自己是不困的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-03 12:29 ask798358339v 追問

我每天都是睡五六個小時

2017-08-03 12:30醫(yī)生回答:

睡眠時間太少了,不要熬夜,保證充足睡眠,每天八小時。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-03 12:30:31 我要投訴

      病情分析:
      可能生活作息不規(guī)律,身體過于疲勞,上班過于單調(diào),今天是上班的時候感覺自己不困,但是自己都不知道就睡著了。
      指導(dǎo)意見:
      在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運動,注意勞逸結(jié)合。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,保證充沛的體力,信心百倍,精神抖擻的工作生活。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由