健康咨詢描述: 13歲的孩子身高1.50體重65kg正常嗎?
病情分析:
你好,請問是男孩兒還是女孩兒呢?中等身高的話最好能達(dá)到155以上比較好。
指導(dǎo)意見:
體重的話是有些偏重了,建議可以少吃油多的食品,另外就是健康的減肥,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C。多吃含鈣高的食物。
男孩,胖了有兩年,以前60。70來斤,怎么長這么快
總之健康減肥,畢竟長身體的時(shí)候。
病情分析:
你好,13歲身高150,體重在90斤左右最好,65公斤有些偏胖,青春期減肥的前提要保證正常的生理需要。
指導(dǎo)意見:
你好,可適當(dāng)減少主食,如米、面等干糧,多吃蔬菜水果,不喝飲料,少吃膨化類、油炸類食品,低鹽低糖少油健康飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不僅能減肥且能增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì),貴在堅(jiān)持。
病情分析:
你好!很愿意為你服務(wù)!從你描述的身高和體重看超重很多的。
指導(dǎo)意見:
一般身高1.50米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是50公斤,從你現(xiàn)在的體重看超重不少,建議以后多運(yùn)動(dòng),別吃油膩食物。
以上是對“13歲的孩子身高1.50體重65kg正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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