健康咨詢描述: 去濕氣喝什么,因?yàn)轶w內(nèi)濕氣長(zhǎng)痘痘。。。。。。
病情分析:
濕氣重一般是由于過(guò)食肥甘油膩,或者經(jīng)常處于空調(diào)環(huán)境,造成濕邪困脾,運(yùn)化失常,舌苔厚膩,大便粘稠,
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以選擇服用山藥。薏米,陳皮,芡實(shí),赤小豆等中藥,配合拔火罐治療。盡量少吃過(guò)于生冷的食物。
沒(méi)有空調(diào)啊
可以每天保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量少吃刺激性食物,
病情分析:
體內(nèi)濕氣多因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽(yáng)氣所致。正常情況下,人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
艾草:藥店有賣的,點(diǎn)燃后在關(guān)元穴烤即.少鹽,幫助腎排水,適當(dāng)午睡、戒煙戒酒,早上吃上三片姜、多吃含有燕麥、瓊脂、低聚木糖的營(yíng)養(yǎng)品。飲食清淡適量
謝謝?(?????)?
不客氣的呀
病情分析:
你好,這樣的情況建議你可以注意飲食,適當(dāng)多吃綠豆茯苓冬瓜之類的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)少吃辛辣油膩刺激,生活作息要規(guī)律,不要熬夜戒煙酒等,也可以配合中藥湯藥調(diào)理
以上是對(duì)“去濕氣喝什么,因?yàn)轶w內(nèi)濕氣長(zhǎng)痘痘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,體內(nèi)濕氣重的話可以煮紅豆薏米粥來(lái)喝的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
上述情況,但是吃的這種去濕氣的話時(shí)間是比較久的,或者濕氣比較重的話可以去打一下火罐。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,冷食攝入過(guò)多,脾胃虛寒會(huì)導(dǎo)致體虛濕盛情況,可以用食補(bǔ)調(diào)節(jié)改善,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以用薏米,赤小豆,茯苓煮水喝,堅(jiān)持喝一段時(shí)間可以改善體內(nèi)多余濕熱,同時(shí)不要吃生冷食物,避免反復(fù),每日按時(shí)喝一下,效果明顯,
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