健康咨詢描述: 最近總是很容易生氣,但是生氣了就會(huì)憋在肚子里,別人只要說一句我不喜歡聽的話我就會(huì)生氣
病情分析:
保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然,放松緊張煩躁的心情
指導(dǎo)意見:
盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠,最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡,造成惡性循環(huán),在該睡的時(shí)候睡不著,不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中,不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的,祝您早日恢復(fù)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,容易生氣考慮與神經(jīng)衰弱,抑郁癥有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,維生素B1,刺五加治療。平時(shí)多聽音樂,多聊天,放松心態(tài),利于康復(fù)。
病情分析:
你好,以你所說的情況一般是由于你想太多了,人家說你不喜歡的話你不聽就行了
指導(dǎo)意見:
有可能是青春叛離期,建議你控制你的情緒,放輕松,大度一點(diǎn),過了這個(gè)期就好多了,祝健康
以上是對(duì)“最近總是很容易生氣,但是生氣了就會(huì)憋在肚子里”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是肝氣淤滯導(dǎo)致的。肝在調(diào)暢氣機(jī)中發(fā)揮著重要作用,主疏泄。如果肝氣郁結(jié)在內(nèi),很容易引發(fā)情志的異常,如易怒。
指導(dǎo)意見:
建議你口服一些疏肝解郁的藥物,如逍遙丸、柴胡疏肝散等。要多向你的朋友表達(dá)你的這種感情,向別人訴說,緩解一下。
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