個人情況:本人18歲

      病情分析：
      你好，你的身高和體重來說，偏肥胖了，需要減肥，否則不利于健康。
      指導意見：
      建議，三餐定時定量，七分飽，少吃主食，清淡飲食為主，配合一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)，用體重指數(shù)算是32.4，屬于超重
      指導意見：
      建議：平時多運動，控制飲食，少吃熱量高的食物，把體重指數(shù)降到28以下就最好，祝你健康