有問必答網(wǎng)外科骨科 → 經(jīng)??熳撸孕⊥燃∪馓貏e多現(xiàn)在肌肉已經(jīng)外擴(kuò)了

經(jīng)??熳撸孕⊥燃∪馓貏e多現(xiàn)在肌肉已經(jīng)外擴(kuò)了

女 | 19歲 2017-07-28 13:49:02 3人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 經(jīng)常快走,所以小腿肌肉特別多現(xiàn)在肌肉已經(jīng)外擴(kuò)了,突然不確定自己是不是羅圈腿了??粗确浅2恢保趺崔k?


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王均動
王均動 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種創(chuàng)傷、軀干四肢骨折、骨關(guān)節(jié)損傷的診治,尤其 幫助網(wǎng)友:1945
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2017-07-28 13:53:19 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,這個年齡的話,骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟,完全定型,
      指導(dǎo)意見:
      通過非手術(shù)治療矯正不了了,如果畸形較為嚴(yán)重,影響走路,或影響到美觀,可以考慮手術(shù)截骨矯正,
      

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-07-28 15:17:29 我要投訴

      病情分析:
      你好你這個是小腿一側(cè)肌肉緊張另外一個肌肉沒力不是什么大問題不用太緊張
      指導(dǎo)意見:
      做做拉伸可以的話找個好的健身教練或者瑜伽老師練習(xí)可以減肥還可以保持形體
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:21625稱贊:25
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2017-07-28 17:24:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般在運動前后盡量要注意拉伸腿部,防止產(chǎn)生肌肉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時應(yīng)該少吃多餐,多吃綠色蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白每天增加運動量,并且注意拉伸
      
      以上是對“經(jīng)常快走,所以小腿肌肉特別多現(xiàn)在肌肉已經(jīng)外擴(kuò)了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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