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我今天才覺(jué)得大腿非常酸您看是咋回事

男 | 16歲 2017-07-27 21:27:16 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我今天才覺(jué)得大腿非常酸您看是咋回事?最近運(yùn)動(dòng)量不是沒(méi)有但沒(méi)太大就是前一天騎自行車八十多公里然后就這樣了

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張俊華
張俊華 南宮市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,下肢靜脈曲張,子宮外孕,冠心病, 幫助網(wǎng)友:9208稱贊:7
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2017-07-28 08:10:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你這是累的緣故的,是不是有點(diǎn)肌肉拉傷啦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,運(yùn)動(dòng)也要適量的,你騎車80公里是有點(diǎn)多的,現(xiàn)在休息幾天吧,
      

張清倫
張清倫 威縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:205363稱贊:50
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2017-07-28 08:19:03 我要投訴

      病情分析:
      你好.大腿非常酸,建議你去醫(yī)院作血鈣含量測(cè)定.正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升).低于這個(gè)范圍.則認(rèn)定為缺鈣.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等
      

陳勝
陳勝 茅箭區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,骨性關(guān)節(jié)炎,軟組織挫傷和扭 幫助網(wǎng)友:3509稱贊:18
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2017-07-28 08:23:50 我要投訴

      病情分析:
      騎自行車八十公里還不算運(yùn)動(dòng)量過(guò)大?。窟@對(duì)于成人來(lái)說(shuō)都屬于過(guò)大了,這說(shuō)明你的大腿酸痛就是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以考慮做一下理療和運(yùn)動(dòng)療法,多補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可以喝一些水果汁或是礦泉水,都有助于改善體內(nèi)酸性環(huán)境。
      
      以上是對(duì)“我今天才覺(jué)得大腿非常酸您看是咋回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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