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引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運(yùn)動(dòng)和食物

男 | 14歲 2017-07-27 08:42:18 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運(yùn)動(dòng)和食物會(huì)影響身高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2017-07-27 09:01:10 我要投訴

      病情分析:
      患者,男,14歲,想知道引體向上運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)影響身高,以及什么運(yùn)動(dòng)及食物會(huì)影響身高。
      指導(dǎo)意見:
      你好!引體向上運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致身高不長(zhǎng)。不做舉重過度勞累的運(yùn)動(dòng)都不會(huì)影響身體發(fā)育。飲食上營(yíng)養(yǎng)要均衡,多吃蛋白質(zhì)類食物可以促進(jìn)長(zhǎng)高,睡眠要夠。
      

張建瑞
張建瑞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,口腔癌等常見口腔疾病 幫助網(wǎng)友:1206稱贊:3
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2017-07-27 09:37:41 我要投訴

      病情分析:
      單純一次兩次的引體向上運(yùn)動(dòng),對(duì)身高沒有影響,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),可以拉伸軀干,增加手臂力量。
      指導(dǎo)意見:
      身高主要是遺傳因素和后天的生長(zhǎng)發(fā)育,取決于你父母的身高,及后天的營(yíng)養(yǎng)狀況。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-07-27 09:39:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議還是多參加體育活動(dòng),多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高,只要多運(yùn)動(dòng)就可以的。
      
      以上是對(duì)“引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運(yùn)動(dòng)和食物”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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