病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導意見:
孩子長高受遺傳因素和外界因素影響。1營養(yǎng)每天保證500ml的奶液。雞蛋一個。肉60克,以及蔬菜水果等。2睡眠每晚9:30要睡覺,晚上10:00到早晨六點是生長激素分泌旺盛期。3運動多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等,可刺激下肢兩個生長板促進身高。4情緒好的情緒促進身高。建議定期到當?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科檢查。
你是一名初二的學生,做引體向上不會影響身體長高的,可以在做引體向上的同時也要多打籃球羽毛球或者是跳繩之類的運動,這些都有很好的促進長高的作用的同時不要熬夜,然后加強營養(yǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所反映情況,喜歡參加體育運動,喜歡健身,這是有利于長高的。
指導意見:
建議合理作息,多增加一些蛋白質(zhì)的攝入。積極參加戶外活動,多做一些拉伸運動,比如跳高,引體向上等,是有利于身體長高的。
以上是對“學生引體向上影響長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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