我才155，我現(xiàn)在怎么才能長高啊

      病情分析：
      一般還是可以長一點的。雖然效果不是很明顯的。一定要多吃那些蛋白質(zhì)多的食物保證有足夠的營養(yǎng)來給你增高。每天多吃蔬菜和水果，保證營養(yǎng)的均衡。
      指導(dǎo)意見：
      你好，還要多做一些運(yùn)動，這能促進(jìn)生長激素的分泌，還能加快新陳代謝的過程。

      病情分析：
      拉韌帶沒有什么效果，關(guān)鍵是看骨齡?？梢匀メt(yī)院拍個骨齡片
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骼沒有閉合，可以注射生長激素，多做向上跳躍運(yùn)動，晚上早睡覺有助于長高

      病情分析：
      你好：你才16歲長高是很有希望的，通過做運(yùn)動和補(bǔ)充鈣劑來長高。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以平時注意多吃含鈣高的食物，如牛奶雞蛋瘦肉，豆?jié){類食物，同時配合上做運(yùn)動就可以有效長高的，不能拉韌帶的。
      以上是對“我才155，我現(xiàn)在怎么才能長高啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在有多大了，這個身高是和遺傳有關(guān)系的，后天也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果發(fā)育了增長的空間就會慢一些的，要多運(yùn)動，晚上少熬夜，同時要多補(bǔ)補(bǔ)鈣。