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雖然之前沒治療過嗎但是我感覺我的原因在于老熬夜

男 | 26歲 2017-07-26 09:59:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 雖然之前沒治療過嗎但是我感覺我的原因在于老熬夜

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任玉珍
任玉珍 藥師 擅長: 兒科風熱與風寒感冒,流行性感冒,多發(fā)病毒性感冒,上 幫助網(wǎng)友:1216稱贊:2
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2017-07-26 10:27:02 我要投訴

      病情分析:
      您好!經(jīng)常熬夜會損害身體健康。由于人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。
      指導意見:
      建議飲食多吃一些維生素含量較高的水果,比如蘋果,香蕉,獼猴桃。喝一些牛奶,可以增強體質(zhì)和免疫力。注意作息時間要規(guī)律。
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2017-07-26 10:32:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,熬夜尤其是長期的熬夜不僅影響睡眠造成精神疲乏,身體消瘦,視力疲勞等,對身心健康損害極大,
      指導意見:
      你好,熬夜尤其是長期的熬夜不僅影響睡眠造成精神疲乏,身體消瘦,視力疲勞等,對身心健康損害極大,建議安盡量少熬夜,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
      

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