睡眠不好己有七八年了

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝火旺造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當?shù)目梢院赛c棗仁安神膠囊進行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，有七八年了，睡眠不好，還容易醒。
      指導(dǎo)意見：
      影響睡眠的原因非常復(fù)雜呀，有時候哦。無緣無故。的出現(xiàn)失眠。必要的時候只能用點有助于睡眠的藥吃一吃。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的血不養(yǎng)心導(dǎo)致失眠多夢精神差的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
      
      以上是對“睡眠不好己有七八年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！