病情分析:
這種情況與精神壓力過大,過度勞累,精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當服用中藥調(diào)理,同時要適當運動,如果癥狀嚴重,建議去失眠??七M行系統(tǒng)治療。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯輪片等。
病情分析:
你好,對于您這樣的情況。睡眠質(zhì)量就不是很好,可以調(diào)節(jié)一下。
指導(dǎo)意見:
吃點藥物比如安神補腦液試試,然后自己要注意生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的習慣,睡前思想一定要放松
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