經常做辦公室，極少運動

      病情分析：
      考慮是頸椎病、血液循環(huán)不好導致的.建議做個頸椎部的CT檢查.
      指導意見：
      必要時用一些營養(yǎng)神經的藥如彌可保.維生素B12等治療，一定要避免長期保持一個姿勢工作，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，手發(fā)麻多見于頸椎病壓迫臂叢神經，可導致神經受壓，出現(xiàn)手麻木。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院骨科給予藥物、頸椎牽引等治療，可以用些營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺膠囊等效果不錯。
      

      病情分析：
      患者22歲青年女性，自訴久坐工作，運動少，長期低頭玩手機。最近偶爾出現(xiàn)手麻癥狀，咨詢具體情況及下一步診療措施。
      指導意見：
      您好，據(jù)您描述，考慮為長期久坐及不良坐姿導致的頸椎病可能，但是病程不長，建議改變不良姿勢，加強頸背肌功能鍛煉。如癥狀持續(xù)時間長或加重，建議骨科門診行頸椎核磁共振檢查。
      
      以上是對“經常做辦公室，極少運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你本身體質比較差，加上長時間的坐姿缺乏運動，引起多種問題，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)
      指導意見：
      平時要避免坐的時間太長，堅持規(guī)律的運動和作息以及用中藥補中益氣湯調理改善體質，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為頸椎病引發(fā)的上肢麻木癥狀，需要及時進行調理
      指導意見：
      建議加強頸部肌肉功能鍛煉，適度活動頸椎關節(jié)，可以服用頸復康顆粒進行治療