我從小就胖，一直都非常懶

      病情分析：
      您好，肥胖就是脂肪過多所致，主要是攝入過多，建議減少脂肪攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。
      指導(dǎo)意見：
      1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。
      2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
      

      病情分析：
      你好，肥胖一般是由于長期缺乏鍛煉和飲食不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用過度擔(dān)心，可以少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，多吃粗糧，少吃淀粉高的食物。
      

      病情分析：
      你好，過于肥胖會(huì)對身體健康產(chǎn)生不利的影響，所以你要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥是一件非常辛苦的事情，需要有毅力，持之以恒，才能成功。你要少吃油膩肥肉，糖，巧克力含熱量高的食物，多吃蔬菜水果，飯吃八成飽同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“我從小就胖，一直都非常懶”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！