從小就有點胖胖的，愛吃零食

      那如果想明顯減輕體重的話，需要進行嚴格的飲食的一個控制，減少米面的攝入，減少油大和堅果類的食物，包括零食少吃。以瘦肉，牛奶，雞蛋，青菜為主，餓的時候可以吃黃瓜，西紅柿，晚上的時候不吃主食。同時加大你的運動。
      

      病情分析：
      你好，胖胖的，愛吃零食，這是你的特點，但不是你的缺點，愛笑話同學的人才是最可惡的。
      指導意見：
      自己不是活在別人眼里，嘴里的，愛惜自己。努力學習，當你考試成績名列前茅時，他們評判你的就不是胖與瘦了。你說呢？

      病情分析：
      根據(jù)您的說法，你從小就愛吃零食，愛吃零食的人，熱量比較多。所以人會長的比較胖
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，建議你平時不要吃太多的零食，多運動，多吃蔬菜水果。運動減肥是最好的
      以上是對“從小就有點胖胖的，愛吃零食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！