手淫打的我好累，我真的也想切了

      病情分析：
      手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害.但頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血.局部免疫力下降.可引起好多不利于身體成長和以后性生活的毛病.
      指導(dǎo)意見：
      建議在日常飲食中注意選擇溫補(bǔ)腎陽的食物.同時(shí)可以做做強(qiáng)腎操.長年手淫史的男性或者女性同胞們.盡早戒掉手淫.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，您是有手淫的習(xí)慣，需要盡早的解除掉，因?yàn)槭忠鶎ι称鞯拇碳ば院艽?，長時(shí)間手淫會(huì)引發(fā)多種生殖器的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要有一個(gè)健康而良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要多些運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體的免疫能力，少吃辛辣刺激性的食物，不要瀏覽不健康的信息。希望您能夠快些調(diào)理好身體，然后一直健康的。