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情緒越來越不好,想忘記一個人

女 | 17歲 2017-07-20 00:03:29 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 情緒越來越不好,想忘記一個人,但是每天都會出現(xiàn)在你腦海里

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王洪生
王洪生 上海市民政第二精神衛(wèi)生中心   主治醫(yī)師 擅長: 焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、人格 幫助網(wǎng)友:1790
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2017-07-20 05:44:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,所謂哪個少女不懷春,十七歲的年齡有這種情況是很正常的。
      指導(dǎo)意見:
      你可以把注意力充分的轉(zhuǎn)移,多參加一些有氧運動,把注意力放在工作和學(xué)習(xí)上,這方面的欲望都會有所下降
      

李菲
李菲 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁神經(jīng)癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙, 幫助網(wǎng)友:1457稱贊:14
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2017-07-20 08:22:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,喜歡一個人是無法控制無可救藥的,那就帶著這個記憶繼續(xù)做其他事情,等你自己都覺得絕望的時候,你就不會再想他了。
      指導(dǎo)意見:
      忘記一個人唯有時間和新歡,沒有誰能想忘記什么就忘記什么,把自己的生活排滿,滿到?jīng)]有時間想他。
      

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