我現(xiàn)在放假在家身高173體重120腿粗

      16歲身高173cm，體重60kg，相對(duì)于同齡，你的身高體重都是正常的。覺得腿粗，可以在合理飲食的基礎(chǔ)上結(jié)合運(yùn)動(dòng)來減腿部?？梢赃x擇游泳、爬山、騎車、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)方式，不要過于劇烈。平時(shí)可以進(jìn)行腿部按摩，這是行之有效的腿部塑形的較好的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高和體重算出來的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食，不要挑食，補(bǔ)充好維生素，蛋白質(zhì)，鈣，你還可以長(zhǎng)高，每天堅(jiān)持體育鍛煉
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，
      指導(dǎo)意見：
      您這樣子的話可注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣的，可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在放假在家身高173體重120腿粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！