16歲160在同齡人面前我覺得我很低怎么才能快速長

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的上述情況，最好是完善骨齡片檢查，了解個(gè)人生長發(fā)育情況的
      指導(dǎo)意見：
      如果骨齡片提示骨垢線沒有閉合，那么適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，保證足夠睡眠時(shí)間，及適當(dāng)體育鍛煉是有利于長高的
      

      病情分析：
      這種情況下，你最好是能夠查一下微量元素，看看是不是缺鈣的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      如果不是的話，就應(yīng)該做一下生長激素誘發(fā)實(shí)驗(yàn)，看看是不是生長激素缺乏，如果是的話，給予生長激素的注射治療。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
      
      以上是對(duì)“16歲160在同齡人面前我覺得我很低怎么才能快速長”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！