12歲，升高150，在同齡人面前很矮小

      病情分析：
      你好，這樣的情況下要抓緊時(shí)間了的。因?yàn)榕芏嘣诔跻蛔笥揖筒婚L(zhǎng)了的。
      指導(dǎo)意見：
      注意睡眠一定充足。不要熬夜的。平時(shí)注意堅(jiān)持鍛煉。比如說跳繩跑步都是比較適合女生的運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)。適當(dāng)補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，沒有快速長(zhǎng)高的辦法，可以多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      12歲正處于發(fā)育期，有的孩子是會(huì)后發(fā)育的，這期間可以多喝牛奶，多做體育鍛煉，例如跳高，跳遠(yuǎn)，都會(huì)有幫助。