我14歲，因為要考高中從去年愁到現(xiàn)在
健康咨詢描述： 我14歲，因為要考高中從去年愁到現(xiàn)在，失眠也從去年持續(xù)到現(xiàn)在，晚上幾個小時翻來覆去睡不著，眼睛閉上就想煩心的事，眉頭緊皺，現(xiàn)在高中考上了，可失眠還在持續(xù)，怎么辦呀
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病情分析：
這種情況可能是神經衰弱引起的，可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理
指導意見：
精神因素也很重要，不要有太大心里負擔，調理好心態(tài)保持良好良好的心情，多注意休息
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，可以適當?shù)目诜恍╂?zhèn)靜催眠的藥物。
指導意見：
你好，建議您到醫(yī)院的失眠精神科就診。專業(yè)的醫(yī)生指導你用藥。應該引起足夠的重視，否則會轉成其他的疾病。
病情分析：
根據(jù)你的描述，你的壓力太大?？赡苁亲晕乙蟾?，也可能來自父母和外界的壓力。
指導意見：
建議你，首先自己調整好心態(tài)，不要把考試看得太重。只要自己盡力而為就行。還要培養(yǎng)良好的作息習慣。另外多與父母溝通交流，取得他們的支持。
以上是對“我14歲，因為要考高中從去年愁到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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