從14歲開始手淫到現在16歲

      16歲是未成年，身體沒有發(fā)育成熟，控制自己不要手淫，會引起腎虛，前列腺疾病以及神經衰弱，影響性功能，導致陽痿早泄的發(fā)生的，也會影響陰莖的正常發(fā)育，多吃富含優(yōu)質蛋白質的時候，多參加體育鍛煉，增強體質規(guī)律生活飲食，青春期身體有很好的修復功能，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，身體可以逐漸恢復的。
      

      根據你的情況描述，現在這些癥狀考慮就是由于手淫所導致的，那么這種情況下一定要戒除手淫這種不良的生活習慣，平時還是要注意休息，避免長時間坐立，不要吸煙，喝酒，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，作息規(guī)律?？梢钥诜恍┲谐伤幹苿?，復方玄駒膠囊，六味地黃丸，平時多吃一些含有鋅元素，硒元素之類的食物，牡蠣，羊肉等等。
      

      它危害主要有以下幾點：1.頻繁它使人經常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。但不具有特異性。2.過度它可能導致生殖系統(tǒng)持續(xù)充血，男性容易出現前列腺炎、尿道炎等，女性出現慢性盆腔充血，導致下腹部墜痛、痛經、白帶增多等。3.由于它而出現自責自罪、悔恨交加、擔心影響身體健康和以后的性功能，造成高度心理緊張，比它本身造成更大的危害。4.如果它成為滿足、解除緊張的唯一途徑而過分依賴，說明個體的心理發(fā)育和社會適應能力遇到了問題。它成為了病態(tài)心理的反映。它是很正常的一類生理現象，一旦這種它次數太頻繁就造成了一種不良習慣，會導致精神健康在一定程度上也會受到影響。
      
      以上是對“從14歲開始手淫到現在16歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：手淫會對身體會造成一定傷害，如導致萎靡不振、精神虛空、早泄，發(fā)育不良等等
      指導意見：
      指導意見：建議你戒除手淫，多吃蔬菜水果、多運動，這樣身體會慢慢調節(jié)，你的癥狀手淫戒除之后會慢慢好的，還有加強運動，增強自信心
      

      你好！在你這個年齡手淫是正常的生理需求，建議控制好手淫的頻次即可，每周1到3次比較合適，另外平時要多喝水，多排尿，保持尿路通暢，這樣才可以避免癥狀的發(fā)生