健康咨詢描述: 你好醫(yī)生。我從去年開始到現(xiàn)在,記憶越來越退弱了,現(xiàn)在我連前天做的事都記不起來了。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊,
病情分析:
您好,感覺到您的俄焦慮和不安,似乎在您看來,記憶力迅速減退,近期事情記憶不起來讓人有些恐慌。
指導(dǎo)意見:
您年輕,不知道是學(xué)生還是工作了?壓力很大吧?建議您放松心態(tài),調(diào)整自己的作息規(guī)律,進(jìn)行一些戶外活動,與朋友多聚聚。
我在工作了,我現(xiàn)在真的不知道怎么,才好
嗯,多運動運動,需要我?guī)湍梢酝ㄟ^平臺找到我。我們聊聊。
病情分析:
去年到現(xiàn)在,你的情緒狀況如何?會經(jīng)常熬夜么?有初始誘發(fā)事件么?
指導(dǎo)意見:
有些情緒比如持續(xù)的焦慮是會影響到記憶力的,因為焦慮會影響到注意分配,沒有注意就很難形成記憶。你可以具體說說這一年有什么事困擾你么?
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