睡眠枕頭那種比較舒適助眠

      病情分析：
      你好，一般睡眠不好的現(xiàn)象，建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，現(xiàn)在這種情況一定要糾正一個誤區(qū)，也就是說枕頭是給后腦枕的，還是給脖子枕的
      指導(dǎo)意見：
      正確的做法是，枕頭給脖子枕，因為人類是直立行走的動物，所以頸椎一天承擔(dān)著支撐頭部重量，所以容易勞損，而晚上休息是很好的緩解手段，所以枕頭要選擇使用蕎麥皮的。枕在脖子以及后腦部分，是比較舒服的
      

      病情分析：
      你好，睡眠枕頭可以用體魄金中藥助眠枕，這種藥枕安神助眠效果不錯。
      指導(dǎo)意見：
      建議：睡不著，失眠建議要調(diào)節(jié)自己，睡前要保持心理平靜，也可以吃些安神的食物，避免大腦緊張或興奮。
      
      以上是對“睡眠枕頭那種比較舒適助眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！